La Música con Sonidos Binaurales te Ayuda a Adelgazar

¿Por qué no logro equilibrar mi peso? ¿Por qué aún tratando de comer sano, no consigo eliminar el exceso de libras? Seguramente te planteas a diario estas preguntas y viendo el título te surge una nueva: ¿Cómo los sonidos binaurales me pueden ayudar a adelgazar? Sigue leyendo este artículo para que puedas dar respuesta a estas y otras preguntas.

¿Cómo los Sonidos Binaurales te pueden ayudar a adelgazar?

sonidos binaurales adelgazarEl ajetreado mundo al que día a día nos enfrentamos, constantemente obliga a nuestro cerebro a operar en altas revoluciones. Este bombardeo de energías, no son significado de una vida activa; por el contrario, lejos de ayudarnos a tener una vida saludable, nos hace más propensas a disminuir la atención que le prestamos a nuestro cuerpo. Es así como terminamos intentando apaciguar nuestras ansiedades recurriendo a la comida.

En ese sentido lo importante para lograr perder esos kilos que tenemos de más, no consiste únicamente en comer más sano, y mucho menos en pasar hambre. Como bien lo explicamos en el párrafo anterior, en la mayoría de los casos es el estrés el que colabora con el exceso de peso. De nada nos sirve comer en el almuerzo una suculenta ensalada, si al final del día terminamos comiendo comida chatarra porque tuvimos una discusión con nuestro jefe.

Es aquí donde hace su entrada la música con Sonidos Binaurales. Muchas personas practican la meditación para alcanzar el estado zen de sus mentes y tener control sobre sus pensamientos. Sin embargo, utilizando los métodos de meditación tradicionales puede pasar mucho tiempo antes de que realmente surtan efecto. Por eso, algunos especialistas en materia sonora recomiendan apoyar estos procesos de relajación con tecnologías que incluyan los Sonidos Binaurales.

Los Sonidos Binaurales son sonidos de distintas frecuencias, que al ser escuchados por nuestros oídos en forma de estéreo, es decir, con audífonos o auriculares, son capaces de inducir a nuestro cerebro a alcanzar estados de relajación y a disminuir la ansiedad. Por lo tanto, los Sonidos Binaurales se convierten en una especie de música inspiradora que motiva y empodera.

Estas pulsaciones binaurales no sólo nos ayudan a relajar nuestra mente y nuestro espíritu, sino que además, según el tipo de Sonidos Binaurales, es posible que te sientas más motivada y más segura de ti misma para alcanzar las metas que te propongas. En este caso la meta de bajar de peso.

Si eres capaz de controlar tu estado mental, las probabilidades de que puedas tener control sobre lo que comes, son cada más altas. Como te dijimos, los Sonidos Binaurales se pueden convertir en un ayudante ideal para lograr este propósito. Si aún no sabes dónde puedes conseguir este tipo de música motivadora, te invitamos a visitar www.omsica.net/audios.

En esta página podrás encontrar una lista variada de tracks con Sonidos Binaurales y puedes escoger el que más se adapte a tu necesidad. Si consideras que lo primero es lograr controlar tu mente puedes optar por una lista de reproducción que te ayude a la concentración y a la armonía cerebral. Si por el contrario lo que necesitas es buscar música que te motive a lograr tus metas, también en www.omsica.net/audios encuentras Sonidos Binaurales ideales para este fin.

Así que ya sabes, ten el control sobre ti misma y no dejes que el ruidoso y estresante mundo en el que habitamos se convierta en el dueño de tu vida. Toma el control sobre tus pensamientos, relaja tu mente y espíritu y por último atrévete a cumplir esa meta que tanto deseas. Al final no solo estarás eliminando unos kilos de más, sino que también desecharás de tu vida las cosas negativas y los excesos.

Cómo Nos Ayudan los Sonidos Binaurales a Mejorar la Creatividad?

la creatividad y los sonidos binaurales

Para tener éxito en nuestra vida debemos estar en constante renovación. Esto implica realizar transformaciones cada cierto tiempo que nos ayuden a mejorar nuestro espíritu, nuestra alma, nuestro cuerpo y nuestras ideas, que al final son las que darán vida a nuestra creatividad. Para lograr esta renovación podemos apoyarnos en elementos como los Sonidos Binaurales ya que sus efectos son altamente positivos.

Aunque algunos parten del concepto en el que se dice que la creatividad no se puede limitar y por lo tanto, nada limitativo puede estar involucrado con la creatividad, otros aseguran que sí existen algunas técnicas que pueden ayudar a crear un ambiente que propicie la creatividad. Entre esas técnicas encontramos el uso de sonidos binaurales como elemento de apoyo para propiciar la creatividad.

Como estimular la creatividad con sonidos binaurales?

Pongamos un ejemplo: Imaginemos que estamos sentados en nuestro apartamento tomando una taza de té, tratando de concentrarnos e invocando a la musa para que se aparezca ya que en la agencia esperan una idea super creativa para una nueva campaña. Tomamos un cuaderno, un lápiz y por supuesto unos audífonos. Al pasar una media hora ya no tienes té y tampoco ningún apunte en la libreta, cambias la música de tu reproductor pero al rato te das cuenta de que ninguna lista de las que tienes allí te permite concentrarte.

¿Qué pasaría si tuvieses una pista de sonido adecuada para la situación? Indiscutiblemente tu nivel de concentración sería mayor y aumentarían así las probabilidades de pensar creativamente.

Definitivamente no podemos forzar o controlar a nuestro cerebro para que piense “creativamente”, lo que si podemos hacer es facilitarle o proporcionarle un entorno grato y armonizar el ambiente para permitir que ese “algo” llamado “ideas” o “creatividad”, aparezcan.Pues bien, para esto son usados los Sonidos Binaurales ya que ellos son capaces de influir en nuestro cerebro estimulándolo en la creación de ondas que son a su vez capaces de inducir algunos estados mentales. Por ejemplo, si el cerebro está relajado, nuestro cuerpo también, es por eso que en muchos casos los Sonidos Binaurales son utilizados también para producir sueño, disminuir dolores y como ya lo mencionamos, estimular la creatividad.

Nuestro cerebro codifica los mensajes sonoros que recibe de forma independiente de cada oído. Esta codificación la realiza produciendo ondas de baja frecuencia, al hacer que estos sonidos sean escuchados en estéreo se produce un sonido rítmico dentro de nuestro cerebro.

La mejor forma de lograr que este sonido en estéreo sea efectivo es a través de lo que nosotros en omsica.com llamamos Música con Propósito. Allí mezclamos la tecnología de los Sonidos Binaurales con música capaz de sincronizar con tu respiración y frecuencia cardíaca. ¿Qué más armonioso que eso?.

Anímate a ser parte de esta nueva comunidad de personas que buscan aumentar sus capacidades creativas haciendo uso de las pistas de sonido de Omsica. En la página encontrarás distintos paquetes de servicio que se adaptan a tu necesidad. No tengas miedo y utiliza los Sonidos Binaurales a tu favor. Como bien lo dijo el físico e inventor norteamericano Edwin H. Land: “Lo esencial de la creatividad es no tener miedo a fracasar”.

Busquemos nuestra paz interior con sonidos binaurales

sonidos binaurales paz

El ritmo de vida que tenemos hoy en día suele ser bastante ajetreado y estresante, en especial para aquellas personas que no saben cómo manejar estas emociones negativas y transformarlas en energía positiva. Los Sonidos Binaurales se convierten en el compañero ideal cuando queremos encontrar esa Paz Interior que convive con nosotros, pero que de vez en cuando es necesario iluminar.

Una de las cualidades que tienen los Sonidos Binaurales es que a través de sus ondas son capaces de transportarnos a estamos mentales de absoluta relajación, permitiéndonos meditar para alcanzar nuestra Paz Interior. El secreto de los Sonidos Binaurales consiste en lograr que las frecuencias acústicas emitidas de forma distinta en cada oído, puedan ser percibidas como una pulsación de baja frecuencia por nuestro cerebro, alterando positivamente nuestro estado de conciencia.

Existe actualmente un sinfín de pistas con Sonidos Binaurales que nos pueden ayudar en el proceso de meditación que necesitamos para alcanzar la Paz Interior. Sin embargo, está en nosotros mismos modificar las condiciones externas que nos rodean de manera que sea más armonioso el proceso de meditación.

Imagina que estás en la tranquilidad de tu hogar, colocaste en tu reproductor varias pistas con Sonidos Binaurales y te dispones a recostar tu cabeza de la almohada que colocaste en la cabecera del sofá, cuando de repente ¡riinngg! suena tu teléfono celular y adiós concentración. ¿Te ha sucedido esto alguna vez? Pues bien, a continuación te diremos cómo evitar que estos eventos fortuitos interrumpan tu inspiración.

Lo primero que debes hacer para buscar esa Paz Interior con la ayuda de los Sonidos Binaulares es acondicionar el espacio, vigilando que cada detalle de paso a un ambiente armónico y acogedor. Para esto, puedes utilizar fragancias u olores que te hagan recordar momentos especiales, por ejemplo, un incienso de vainilla porque te recuerda al ponqué que preparaba tu abuela cuando eras apenas un chiquilla.

Hecho esto, ubica el sofá o la cama donde te recostarás para hacer la meditación, coloca cerca una lamparita con luz tenue, preferiblemente cierra las cortinas, a menos que tengas una ventana cuyo exterior sea boscoso o de directamente al cielo, es este caso no necesitarás de luz artificial. Avisa a todos en casa que estarás ocupada regalándote unos minutos a ti misma, por lo que no podrás atender en ese momento a ningún llamado familiar, a menos, claro está, que se trata de una emergencia.

Antes de encender el equipo con los Sonidos Binaurales que previamente seleccionaste, cierra la puerta de la habitación, apaga el teléfono y ve preparando tu estado mental en positivo para que tu cerebro absorba esas energías. De esta manera facilitarás el trabajo para que la música con Sonidos Binaurales logre el efecto que buscabas: Alcanzar tu Paz Interior.

Si tienes todo listo pero aún no sabes dónde puedes conseguir una excelente lista de tracks con sonidos Binaurales, o mejor aún, quieres renovar los que ya tienes en casa, te invitamos a visitar www.omsica.net/audios allí tendrás la oportunidad de escoger entre una variedad importante de tracks con pistas creadas según lo que necesitas para lograr tu meditación. No esperes más y sumérgete en este mundo musicalmente energético y positivo, encuentra tu Paz Interior alcanzado estados de conciencia relajados gracias el empleo de Sonidos Binaurales. Atrévete y no esperes por nadie más para mejorar tu espíritu, se protagonista de tu propio cambio.

Omsica es genial, pero…

   Hola amigos lectores de Omsica.net, ¿cómo los está tratando este calor? Para los que estamos en el hemisferio sur es pleno verano, y déjenme decirles que no veo la hora de que termine de una vez por todas. Luego de algunos días muy agitados en el plano laboral y en el personal, puedo volver a enfocarme en mi querido blog y mis queridos lectores. Ustedes bien saben lo mucho que me gusta Omsica, ya que no me canso de escribir sobre sur bondades. Sin embargo, yo les había prometido que les proporcionaría una review honesta sobre los audios de Omsica, y eso es lo que haré.

   Hace varios meses que escucho los audios de Omsica religiosamente y, como ustedes bien saben, mi vida ha cambiado mucho, de forma positiva. He notado que me encuentro más relajado aunque el estrés laboral ha aumentado considerablemente. Ya no me cuesta tanto concentrarme, mi mente no se fatiga tan fácilmente y puedo conciliar el sueño a la noche con más facilidad. La verdad es que los beneficios de Omsica son muchos y son verdaderos.

   A pesar de la cantidad de cosas que tengo para decir sobre los beneficios de Omsica, no puedo dejar de mencionar un aspecto negativo que me tiene algo a mal traer. Como ya les he contado en entradas anteriores, suelo escuchar los audios varias veces al día. Omsica trae 5 audios maravillosos de tecnología de punta, pero cuando te pasas día tras día escuchando los mismos 5 audios, por más maravillosos que sean, llegará un punto que nos sobrevendrá el cansancio o el aburrimiento.

    Mi mejor consejo es que se tomen las cosas con calma. Nadie dice que no puedan escuchar los audios a diario, pero traten de balancearlos con otros audios, tal vez algunos de sonidos binaurales o de simple música relajante para no aburrirse. Recuerden que, como regla general, vale más la calidad que la cantidad, y este dicho también se aplica a Omsica.

beneficios de Omsica

La música binaural y los ancianos

   Hola amigos de Omsica.net. El día de hoy compartiré con ustedes una experiencia muy interesante que he tenido con la música binaural que, como ya les he contado, es la que crea una melodía agradable al combinar dos sonidos de frecuencias diferentes (cada oído escuchará una frecuencia diferente) para crear en el cerebro una tercera frecuencia binaural que resulta de la diferencia de las primeras dos frecuencias.

   Aunque soy un hombre de mediana edad, tengo la suerte de contar, todavía, con la presencia de mi abuela Anita en mi vida. Anita es la madre de mi madre, tiene 81 años y, dada su avanzada edad, sufre de demencia senil. Como a veces es complicado calmarla, mi madre y su enfermera le hacen escuchar música clásica, lo que frecuentemente ayuda a mejorar su estado de ánimo. Con el consentimiento de mi madre y del doctor de mi abuela, decidí hacerle escuchar un CD de música binaural muy bueno que me recomendó mi musicoterapeuta amigo. Realmente no esperaba obtener resultados muy diferentes a los que brindaba la música clásica aunque sabía de los múltiples beneficios de la música binaural para el estado mental de las personas.

   El cambio en el ánimo de mi abuela Anita luego de escuchar música binaural fue rotundo. En apenas dos semanas de escuchar uno o dos audios al día, está comiendo mejor y puede descansar mejor durante la noche, ya no le cuesta tanto conciliar el sueño y han dejado de sedarla la mayoría de las noches. A veces los audios no funcionan y vuelve a no querer comer, sus ojos se apagan y vuelve la apatía, pero es todo parte de la misma enfermedad.
Creo que todavía hay mucho para descubrir en lo que a los efectos de la música binaural respecta. La mejora de mi abuela no es casual, y creo que este tipo de música podría ser muy beneficiosa para muchos abuelos, sufran enfermedades o no. También imagino que los niños e infantes podrían beneficiarse de la música binaural. ¿Y ustedes, amigos, qué piensan?

Cambia tu vida con los sonidos supraneurales

Sonidos Supraneurales   Los sonidos supraneurales son los que escuchamos en audios como Omsica. Fueron creados por Paul Hoffman y combinan sonidos binaurales de base con latidos del corazón y sonidos de respiración para lograr un efecto en el organismo que no solo tenga lugar en el sistema nervioso sino que afecte de manera positiva a todo el cuerpo. Los sonidos supraneurales son bellos, inspiradores, relajantes y agradables; te llevarán a un estado mental óptimo ya sea que estés por comenzar tu día, por tomar una decisión importante o por irte a dormir.

   Ustedes saben lo mucho que disfruto de los sonidos supraneurales cuando escucho los audios de Omsica. De hecho, decidí crear este blog para que más personas pudiesen mejorar su calidad de vida como yo, ya que cuando quise buscar información sobre los sonidos supraneurales, hace unos meses atrás, no pude encontrar mucha información ni experiencias propias de los usuarios. Quise que mis lectores pudiesen apreciar mis impresiones de Omsica y de cómo cambió mi vida diaria para que pudiesen comprar los audios con la tranquilidad de que estaban tomando una decisión basada en información real.

   Los sonidos supraneurales son muy convenientes dado que me llevan a un estado mental óptimo en pocos minutos sin importar cuán malo fue mi día o lo muy estresado que esté, lo que muchas veces me costaba conseguir con la meditación tradicional. Además, uno puede subir sus audios de sonidos supraneurales favoritos a su celular o equipo de mp3 y llevarlos a cualquier lado. Podrás disfrutar de un audio relajante hasta en el transporte público sin correr el riesgo de que piensen que estás loco, lo que seguramente sucedería si quisieses meditar allí en una posición cómoda.

   Además de relajarte, los sonidos supraneurales de Omsica podrán aumentar creatividad y hasta ayudarte a tomar decisiones importantes con mayor claridad, lo que no sucede con la meditación tradicional que está más relacionada con el relax y la tranquilidad. No dejes que la duda te invada, ¡cambia tu vida con los sonidos supraneurales!

¿Omsica o meditación tradicional?

Omsica    Si bien hace relativamente poco tiempo que incorporé los audios de Omsica a mi rutina diaria de relajación, hace mucho más tiempo que medito. O mejor dicho, hace dos años que intento meditar, ya que no es tarea fácil. Descubrí la meditación gracias a mi esposa, que estaba convencida de que tenía que haber formas mejores de relajarse que fumarse un cigarrillo o tomar una copa de vino. No juzgo a quienes lo hacen, pero nosotros buscábamos formas más naturales de desestresarnos. De esa forma, gracias a la búsqueda de una vida mejor, también llegamos a Omsica.

La meditación, como bien mencioné antes, no es sencilla. Requiere práctica y esfuerzo, es una habilidad que se desarrolla con el tiempo y que no se adquiere de un día para otro. No es que uno tiene un botón de ON y de OFF que puede presionarlo según le convenga. Sin embargo, con Omsica esto resulta casi factible. Esa es una de las cosas que más me gusta de esos audios, que transporta al que lo escucha directo al un estado que, de desear lograrlo mediante la meditación, se tardarían varios minutos y meses de entrenamiento.

Por un lado, tenemos audios modernos con sonidos supraneurales como Omsica que te ayudan a entrar en un estado mental similar al de la meditación en muy poco tiempo y casi sin esfuerzo. Y, por el otro, está la meditación, que bien podría decirse que es un arte, una habilidad, que tiene muchos efectos positivos en el ser humano. La primera vez que, al meditar, uno consigue llegar a un estado bien profundo de relajación, es un gran orgullo ya que representa la materialización del esfuerzo y la dedicación de uno.

Omsica no es mejor que la meditación ni la meditación es mejor que Omsica, son simplemente diferentes. El usuario podrá complementar ambas técnicas o utilizar una sola, lo importante es centrarse en el objetivo principal, que es mejorar la calidad de vida.

Los efectos de Omsica a través del tiempo

Omsica   Hola amigos, aquí Ernesto reportándose. Quiero contarles que Omsica sigue poniéndose mejor con el paso de los meses. Para ser honesto, yo creí que con el tiempo me iba a aburrir sin importar cuán maravillosos me resultasen los audios en un principio. Creía que el sentimiento de relajación infinita, las infusiones de creatividad, la energía refrescante, por nombrar solo algunos de los beneficios, tendrían un techo, un límite. Pensaba que los efectos de Omsica en el cuerpo y en la mente comenzarían a mermar y a disminuir con el correr de los meses a medida que el cerebro se acostumbrase.

¡Qué equivocado que estaba, amigos! He estado usando Omsica a diario de manera diligente durante los últimos meses, por lo que si el organismo fuese a sufrir un acostumbramiento en algún momento, ya tendría que haberlo experimentado. No soy un usuario esporádico de los audios, sino todo lo contrario. Puedo decir con total seguridad que los efectos de Omsica, lejos de perder intensidad, son acumulativos. Pareciese como si, con el correr de los meses, el cerebro fuese tomando más y más provecho de las sesiones de relax diarias. Es como si estuviese entrenando a mi cerebro, ya que entro cada vez más rápido al estado mental deseado y permanezco en él cada vez más tiempo.

Esto no quiere decir que viva en una nube flotante y que tenga ideas magistrales a diario, tampoco quiero exagerar, pero realmente me siento muy bien y noto una diferencia muy marcada desde que comencé a usar los audios de Omsica hasta ahora. Mi calidad de vida ha mejorado mucho y mi mente está agradecida de tener un break de la realidad agobiante que le toca vivir a diario. Amén de que, como ustedes bien saben, soy un enamorado de Omsica, creo que lo importante es encontrar lo que a uno le hace bien, sin importar qué, y valerse de eso para mejorar su vida.

Espero que este humilde blog les sea útil no sólo para aprender más sobre Omsica sino también para acordarse de que siempre se puede estar mejor.

Omsica VS. Sonidos Binaurales

Omsica   Hola amigos de Omsica.net, aquí Ernesto otra vez. ¿Cómo están? Yo muy bien por suerte, con una inmensa cantidad de trabajo y con poquísimo tiempo libre que uso para pasar tiempo de calidad con mi esposa ya sea paseando, mirando películas o meditando con Omsica. Por una razón o por otra se me hizo imposible ir a mi cita con el musicoterapeuta hasta hoy a la mañana que decidí tomarme medio día para descansar, recargar energía y probar los sonidos binaurales.

   Normalmente, me opongo un poco al cambio, soy una criatura de hábito, sobre todo cuando ya he encontrado algo que me sirve y me hace bien como me sucede con Omsica. Pero tampoco hay nada de malo en desviarse de lo que uno sabe y conoce, por lo que hoy me levanté bien temprano como todas las mañanas, decidido a ir del musicoterapeuta de una buena vez. No escuché “Brisa Matinal” de Omsica como todas las mañanas para llegar a la terapia con la mente abierta, para que el recuerdo fresco del bellísimo audio que disfruto día a día no me empañe la experiencia con los sonidos binaurales. Aunque, pensándolo mejor, también tendría que haber dejado de lado mi pesimismo.

   El musicoterapeuta me recibió muy bien. Me dio una explicación detallada de lo que eran los sonidos binaurales y del efecto que tiene en los estados mentales y en el ánimo de los que los escuchan. Cuando le pregunté qué prefería, si Omsica o los sonidos binaurales comunes, no supo qué contestarme. Luego, al final de la sesión, me confesó que no conocía Omsica y que tenía ganas de saber de qué se trataba.

   La sesión de musicoterapia con sonidos binaurales fue realmente muy bien, muy relajante. No sé los nombres de los tracks que escuché ni sus autores pero puedo afirmar que me sentí muy bien al terminar mi sesión de terapia musical. Aunque, como deben estar imaginándose, no cambio por nada mis audios de Omsica. Siguen siendo mis favoritos.

Sonidos binaurales VS Omsica (parte 2)

Sonidos Binaurales   Hoy es el gran día: hoy probaré los sonidos binaurales. Imagino que muchos de ustedes estarían esperando que, en mi próximo post, ya los hubiese probado. Pero no, hoy realmente me desperté muy temprano y muy ansioso y quise armar un post antes de irme a mi cita con el musicoterapeuta. Por suerte, cuento con mis audios de Omsica (que también tienen sonidos binaurales en ellos) y pude relajarme al 100% luego de poner el audio de “Brisa Matinal”. Además, pude dormir sin problemas gracias al audio “Luna Refrescante”.

   La variedad de los sonidos binaurales

   Algo que tienen a favor los sonidos binaurales es que se comercializan una gran variedad de audios creados por diferentes personas. Esto es positivo ya que uno puede escuchar  diferentes mixes de sonidos binaurales y probar los distintos efectos que estos audios tienen en la mente y en el estado de ánimo. Tal vez un cierto autor logre un efecto en particular que otro autor es incapaz de lograr: es interesante la posibilidad de poder experimentar con los sonidos binaurales.

   Sin ir más lejos, el autor de los audios de Omsica, Paul Hoffman, es alguien que experimentó con sonidos binaurales y fue más allá de lo que el resto de los autores estaba creando. De hecho, fue mucho más allá: creó los sonidos supraneurales.

   Los increíbles efectos de Omsica

   Si bien se dice que los sonidos binaurales tienen un efecto especial en el estado mental de las personas que los prueban –yo no los he probado aún–, dicho efecto bien puede depender no solo del audio en sí sino también de su autor. Al ver tanta cantidad de audios de sonidos binaurales, tendrás que probar varios hasta que des con el que te produzca el efecto deseado, y eso puede llevar bastante tiempo.

   Los audios de Omsica son realmente increíbles y su efecto en el estado mental del que los disfruta es instantáneo y duradero. ¿Para qué seguir buscando sonidos binaurales que te hagan sentir bien si sabes que los sonidos supraneurales de Omsica realmente surten efecto? Pruébalos y después me cuentas.

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